Kesihatan Mental

Pernahkah anda berjalan tanpa kasut di atas rumput atau pasir dan terasa lebih tenang serta bertenaga selepas itu? Jika ya,...

Adakah anda kerap berasa cemas tanpa sebab yang jelas? Jantung berdebar, sukar tidur, dan fikiran bercelaru walaupun semuanya kelihatan normal?...

Dalam dunia yang serba pantas hari ini, stress kerja bukan lagi perkara luar biasa. Tekanan dari tugasan yang bertimbun, mesyuarat...

Stres mempengaruhi kesihatan lebih daripada yang kita sangka. Setiap orang pasti pernah melalui situasi yang mencetuskan stress, sama ada disebabkan...

Pengenalan Hormon estrogen memainkan peranan penting dalam kesihatan wanita, terutamanya ketika memasuki usia 40-an dan menghadapi fasa pra-menopaus serta menopaus....

Pengenalan Autisme adalah gangguan perkembangan yang menjejaskan interaksi sosial, komunikasi, dan tingkah laku. Bagi ibu bapa yang mempunyai anak autism,...

Introduction Iron deficiency is one of the most common nutritional deficiencies worldwide, affecting millions of people across different age groups...

Kuala Lumpur - Dalam pembentangan Belanjawan 2025, Perdana Menteri Malaysia telah mengumumkan kenaikan elaun 'On Call' untuk pegawai kesihatan. Langkah...

Shah Alam, 15 Oktober 2024 – Kesihatan mental wanita selepas bersalin adalah topik yang semakin diberi perhatian oleh pakar perubatan,...

Pengenalan Bagaimana Stres Mempengaruhi Gaya Hidup Sihat Anda? Pernahkah anda berasa letih walaupun tidur mencukupi? Mungkin anda rasa kurang bertenaga...