Gusi Mudah Berdarah? Mungkin Badan Kekurangan Vitamin C
April 27, 2026
Tak Suka Sayur? Ini 6 Risiko Kesihatan Yang Ramai Tak Sedar
April 24, 2026
Bila malam menjelang, ramai ambil ringan rutin gosok gigi. Ada yang kata “esok pagi gosok pun tak apa” atau “malas...
Read moreDetailsRamai orang menganggap pemeriksaan gigi hanya perlu apabila sakit atau gigi berlubang. Namun, jarang memeriksa gigi boleh membawa risiko jangkitan...
Read moreDetailsBatuk adalah mekanisme semula jadi tubuh untuk membersihkan saluran pernafasan daripada lendir, debu, atau bakteria. Kebanyakan batuk ringan akan hilang...
Read moreDetailsMetabolisme sering disebut-sebut dalam konteks berat badan, tetapi ia lebih daripada sekadar pembakaran kalori. Metabolisme adalah proses kimia dalam tubuh...
Read moreDetailsRamai beranggapan bahawa badan kurus bermakna seseorang itu sihat dan bebas dari masalah jantung. Namun, realitinya, kolesterol tinggi boleh berlaku...
Read moreDetailsPanadol, atau nama saintifiknya paracetamol, adalah ubat yang sangat popular untuk merawat sakit kepala, demam, sakit otot, dan sengal-sengal badan....
Read moreDetailsSlip disc sering dianggap masalah orang berusia 50 tahun ke atas. Namun realitinya, semakin ramai individu dalam lingkungan usia 30-an...
Read moreDetailsRamai yang berharap bulan puasa menjadi “bonus” untuk turunkan berat badan. Logiknya mudah — waktu makan lebih pendek, jadi kalori...
Read moreDetailsDi era kesihatan moden, ramai orang mengambil multivitamin setiap hari sebagai sebahagian daripada rutin harian. Ia dianggap mudah, cepat, dan...
Read moreDetailsMinuman “zero sugar” atau tanpa gula menjadi pilihan ramai, terutamanya mereka yang ingin mengurangkan pengambilan gula atau menurunkan berat badan....
Read moreDetails