Kalsium adalah mineral penting yang berperanan besar dalam kesihatan tulang, gigi, otot, sistem saraf, dan fungsi jantung. Namun, ramai tidak...

Keracunan makanan adalah masalah kesihatan yang sering berlaku dan boleh menyerang sesiapa sahaja. Ia disebabkan oleh pengambilan makanan atau minuman...

Kesihatan usus memainkan peranan penting dalam kesejahteraan keseluruhan tubuh. Usus bukan sahaja bertanggungjawab mencerna makanan, tetapi juga menyerap nutrien, menguatkan...

Merokok sudah lama diketahui sebagai salah satu tabiat paling berbahaya kepada kesihatan. Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, vape atau rokok...

Sistem pencernaan adalah seperti “kilang pemprosesan” dalam badan kita. Ia memecahkan makanan menjadi nutrien yang boleh diserap, membuang sisa, dan...