Pernahkah anda rasa susah melihat tulisan di papan putih, silau ketika memandu waktu malam, atau penglihatan kabur walaupun sudah memakai cermin mata? Jika ya, mungkin anda mengalami mata silau, atau dalam istilah perubatan dikenali sebagai astigmatism.
Mata silau ialah masalah penglihatan yang agak biasa, di mana bentuk kornea atau kanta mata tidak sempurna. Akibatnya, cahaya yang masuk ke dalam mata tidak difokuskan dengan baik, lalu menyebabkan imej yang kabur atau berganda.
Walaupun ramai menganggap mata silau sebagai masalah kecil, hakikatnya ia boleh menjejaskan kualiti hidup, terutama jika tidak dirawat dengan betul. Artikel ini akan membincangkan jenis mata silau, punca, tanda-tanda, dan pilihan rawatan yang ada.
Apa Itu Mata Silau?
Secara asasnya, mata silau berlaku apabila kornea (lapisan jernih di bahagian depan mata) atau kanta (struktur dalam mata yang membantu fokus cahaya) mempunyai bentuk tidak rata.
- Mata normal: Kornea berbentuk bulat sempurna, cahaya masuk dan difokuskan tepat pada retina.
- Mata silau: Kornea berbentuk bujur atau tidak sekata, cahaya masuk tetapi tidak fokus pada satu titik, menyebabkan penglihatan kabur.
Astigmatism boleh berlaku sendiri atau bersama dengan masalah rabun jauh (myopia) dan rabun dekat (hyperopia).
Jenis Mata Silau
Mata silau bukan hanya satu jenis. Pakar mata mengklasifikasikannya mengikut lokasi dan cara cahaya difokuskan:
1. Astigmatism Kornea
- Punca: Bentuk kornea tidak rata.
- Simptom: Penglihatan kabur, terutama terhadap objek jauh.
- Jenis ini adalah yang paling biasa berlaku.
2. Astigmatism Lenticular (Kanta)
- Punca: Kanta mata berbentuk tidak sekata.
- Simptom: Sama seperti astigmatism kornea, tetapi lebih sukar dikesan kerana memerlukan pemeriksaan optik mendalam.
3. Astigmatism Sederhana
- Berlaku hanya pada satu paksi mata, sama ada rabun dekat atau rabun jauh.
4. Astigmatism Majmuk
- Kedua-dua paksi mata mempunyai rabun (rabun jauh + rabun dekat).
- Imej yang terbentuk lebih kabur berbanding jenis sederhana.
5. Astigmatism Campuran
- Satu paksi mengalami rabun jauh, manakala satu lagi rabun dekat.
- Menyebabkan imej bercampur dan lebih sukar difokuskan.
Punca Mata Silau
Mata silau boleh berlaku kerana faktor semula jadi atau akibat kecederaan. Antara punca utama ialah:
- Genetik – Jika ibu bapa mempunyai masalah mata silau, anak juga berisiko tinggi.
- Kecederaan mata – Luka atau parut pada kornea boleh mengubah bentuknya.
- Pembedahan mata – Sesetengah pembedahan, seperti pembedahan katarak, boleh menyebabkan perubahan bentuk kornea.
- Penyakit mata – Contohnya keratoconus, di mana kornea menipis dan berbentuk kon.
- Faktor perkembangan – Ada individu yang dilahirkan dengan bentuk kornea tidak sempurna sejak kecil.
Simptom Mata Silau
Mata silau boleh menunjukkan simptom yang berbeza antara individu, bergantung pada tahap keparahan. Simptom biasa termasuk:
- Penglihatan kabur atau berganda.
- Sukar membaca tulisan kecil.
- Silau ketika memandu, terutama waktu malam.
- Mata cepat letih, terutama selepas membaca lama atau menggunakan komputer.
- Sakit kepala berulang akibat memaksa mata untuk fokus.
Jika anda mengalami simptom ini, pemeriksaan mata dengan pakar optometris atau oftalmologis sangat digalakkan.
Siapa Berisiko Mengalami Mata Silau?
Mata silau boleh berlaku kepada sesiapa, tetapi risikonya lebih tinggi jika anda:
- Mempunyai sejarah keluarga dengan masalah penglihatan.
- Pernah mengalami kecederaan pada mata.
- Mempunyai penyakit mata seperti keratoconus.
- Melalui pembedahan mata sebelum ini.
- Kanak-kanak – ramai ibu bapa tidak sedar anak mereka ada mata silau kerana mereka tidak mengadu, tetapi prestasi pembelajaran boleh terjejas.
Diagnosis Mata Silau
Untuk mengesahkan mata silau, beberapa ujian boleh dilakukan oleh optometris:
- Ujian ketajaman penglihatan (Snellen chart) – Menilai kejelasan penglihatan.
- Keratometer – Mengukur lengkung kornea.
- Topografi kornea – Membuat peta bentuk kornea.
- Refraction test – Menguji bagaimana cahaya difokuskan oleh mata.
Diagnosis awal sangat penting, terutama pada kanak-kanak, untuk mengelakkan masalah mata juling atau amblyopia (lazy eye).
Rawatan Mata Silau
Berita baiknya, mata silau boleh dirawat dan dikawal dengan pelbagai cara. Pilihan rawatan termasuk:
1. Cermin Mata
- Rawatan paling mudah dan selamat.
- Menggunakan kanta silinder khas untuk membetulkan fokus cahaya.
2. Kanta Lekap (Contact Lens)
- Memberikan penglihatan lebih jelas berbanding cermin mata.
- Jenis toric lens direka khusus untuk mata silau.
- Sesuai untuk mereka yang aktif atau tidak selesa dengan cermin mata.
3. Pembedahan Refraktif (LASIK/PRK)
- Mengubah bentuk kornea supaya cahaya boleh difokuskan dengan betul.
- Memberikan kesan jangka panjang, tetapi ada risiko tertentu seperti mata kering.
4. Ortho-K (Orthokeratology)
- Kanta khas dipakai pada waktu malam untuk membentuk semula kornea.
- Memberi penglihatan jelas pada siang hari tanpa cermin mata/kanta lekap.
Komplikasi Jika Tidak Dirawat
Walaupun mata silau nampak tidak serius, jika dibiarkan tanpa rawatan, ia boleh membawa komplikasi seperti:
- Mata malas (amblyopia) pada kanak-kanak.
- Prestasi akademik atau kerja terjejas akibat penglihatan kabur.
- Kualiti hidup menurun – sukar memandu, membaca, atau bekerja dengan komputer.
- Sakit kepala kronik akibat tekanan berlebihan pada mata.
Cara Menjaga Kesihatan Mata
Selain rawatan, ada beberapa langkah pencegahan untuk menjaga mata anda:
- Pemeriksaan mata berkala – sekurang-kurangnya sekali setahun.
- Rehatkan mata selepas menggunakan komputer atau telefon (20-20-20 rule).
- Pencahayaan yang baik ketika membaca atau bekerja.
- Pemakanan sihat – ambil makanan kaya dengan vitamin A, C, dan omega-3.
- Elakkan menggosok mata dengan kasar kerana boleh menjejaskan kornea.
Kesimpulan
Mata silau (astigmatism) ialah masalah penglihatan yang biasa tetapi sering diabaikan. Ia boleh berlaku kepada kanak-kanak mahupun orang dewasa, dengan simptom seperti penglihatan kabur, silau, dan sakit kepala.
Walaupun ia tidak membahayakan nyawa, mata silau boleh menjejaskan kualiti hidup jika tidak dirawat. Mujurlah, terdapat pelbagai pilihan rawatan seperti cermin mata, kanta lekap, dan pembedahan refraktif yang boleh membantu.
Jika anda atau anak anda menunjukkan tanda-tanda mata silau, jangan tunggu lama. Buat pemeriksaan mata dengan pakar optometris atau oftalmologis secepat mungkin. Ingat, penglihatan yang jelas adalah kunci kepada kehidupan yang lebih berkualiti.
Baca tentang Berita Semasa disini : Bahaya Mikroplastik Dalam Botol Minuman Anda
Lebih banyak artikel menarik disini : Cahaya Cerah Sangat Hingga Ganggu Penglihatan? Ini Tanda Anda Alami Silau Mata!
