Puasa Tapi Berat Badan Naik: Di Mana Silapnya?
March 4, 2026
Contact lens memudahkan ramai orang, dari pelajar hingga pekerja, untuk tampil dengan penampilan lebih kemas atau mengatasi masalah penglihatan tanpa...
Read moreDetailsRamai orang mengalami masalah tapak tangan sentiasa berpeluh, kadang kala pada waktu yang tidak dijangka. Walaupun berpeluh adalah proses normal...
Read moreDetailsRamai yang ambil jalan mudah selepas sahur — makan, minum air, kemudian terus baring dan sambung tidur sementara tunggu Subuh...
Read moreDetailsTiny bumps, bintik halus atau tekstur kasar pada wajah, adalah masalah kulit yang biasa tetapi menjengkelkan. Ia boleh muncul di...
Read moreDetailsSetiap ibu bapa pasti mahu anak mereka membesar dengan sihat, aktif, dan jarang jatuh sakit. Namun, cuaca yang tidak menentu,...
Mual semasa hamil, atau lebih dikenali sebagai morning sickness, adalah satu keadaan yang dialami oleh kebanyakan wanita ketika berada pada...
We live in a digital-first world from work emails and online meetings to Netflix binges and scrolling through social media....
Anda tidur 7–8 jam setiap malam. Namun siang hari masih kerap menguap — ketika bekerja, belajar, malah ketika berbual. Situasi...
Ramai yang menganggap sahur sekadar “cukup syarat”. Ada yang bangun lewat, minum segelas air kosong, kemudian sambung tidur. Niatnya mungkin...
Pernahkah anda bangun tengah malam beberapa kali hanya untuk ke tandas? Ramai orang anggap ia perkara biasa kerana “minum banyak...
Banyak rumah dan bilik tidur menggunakan aircond untuk keselesaan terutama di cuaca panas. Namun, ramai yang perasan apabila bangun tidur,...