Berita Semasa

Kita selalu mendengar tentang stres, sama ada di tempat kerja, dalam keluarga, atau dalam kewangan. Namun, ada satu bentuk stres...

Vitamin D sering digelar sebagai “vitamin cahaya matahari” kerana tubuh manusia mampu menghasilkannya apabila kulit terdedah kepada sinaran UVB dari...

Pernahkah anda mendengar ungkapan “senyum itu sedekah”? Selain memberi kebaikan kepada orang lain, senyum sebenarnya memberikan manfaat besar kepada tubuh...

Pernahkah anda berasa minda seperti “berkabut” — susah fokus, cepat lupa perkara kecil, dan sukar buat keputusan walaupun tubuh tidak...

Dalam kehidupan seharian, minyak masak adalah bahan asas di dapur setiap rumah. Sama ada untuk menumis, menggoreng, membakar, atau dijadikan...

Ramai orang pernah dengar tentang menopaus pada wanita, tetapi tidak ramai tahu bahawa lelaki juga mengalami fasa perubahan hormon yang...

Makeup has become more than just a beauty tool, it’s a part of modern culture. Whether it's a quick touch-up...

Bernafas adalah perkara paling asas dalam hidup kita. Namun, cara kita bernafas – sama ada melalui hidung atau mulut –...

Selama ini, kita sering dengar tentang masalah mikroplastik dalam laut, sungai, atau makanan laut. Namun, kajian terkini mendedahkan sesuatu yang...

Bau badan sering dianggap sebagai isu kebersihan semata-mata. Namun, tahukah anda bahawa bau badan boleh menjadi petunjuk awal kepada keadaan...