Pengenalan
Sakit gigi ialah salah satu pengalaman paling menyeksakan yang pernah dialami oleh sesiapa sahaja. Kadang-kadang ia datang secara tiba-tiba, membuatkan degupan jantung terasa selari dengan denyut kesakitan pada gigi. Ada yang terasa ngilu, ada juga yang berdenyut hingga membuatkan seseorang tidak dapat makan, bercakap atau tidur dengan selesa.
Ramai yang cuba mengabaikan sakit gigi, tetapi ia bukan hanya soal kesakitan biasa. Sekiranya tidak dirawat segera, sakit gigi mungkin membawa kepada jangkitan yang lebih serius dan memberi kesan kepada kesihatan tubuh secara menyeluruh.
Artikel ini akan membawa anda memahami punca sakit gigi, simptom-simptom yang perlu diawasi, langkah rawatan segera dan bila masanya untuk berjumpa dengan doktor gigi.
Apa Itu Sakit Gigi?
Sakit gigi ialah kesakitan yang berpunca dari struktur gigi atau tisu di sekeliling gigi. Kesakitan ini mungkin ringan, berdenyut, atau tajam hingga membuatkan seseorang sukar memberi tumpuan kepada kerja atau waktu rehat.
Ia berpunca daripada pelbagai faktor, termasuk:
✅ Karies gigi (gigi berlubang)
✅ Jangkitan bakteria
✅ Radang gusi (gingivitis)
✅ Gigi retak atau pecah
✅ Gigi tumbuh tidak teratur (contohnya gigi bongsu)
✅ Gusi menyusut sehingga mendedahkan akar gigi
Simptom-simptom Sakit Gigi
Berikut ialah simptom biasa bagi sakit gigi:
✅ Kesakitan berdenyut atau tajam di sekitar gigi atau gusi
✅ Rasa sensitif terhadap makanan atau minuman panas dan sejuk
✅ Kesakitan yang bertambah teruk apabila mengunyah atau mengetap gigi
✅ Gusi bengkak, merah atau berdarah
✅ Nafas berbau atau terasa tidak selesa dalam mulut
✅ Demam atau bengkak pada kawasan muka (dalam kes jangkitan)
Punca Utama Sakit Gigi
1️⃣ Gigi Berlubang (Karies Gigi)
Karies gigi ialah punca paling biasa bagi sakit gigi. Ia berlaku apabila bakteria dalam plak menghasilkan asid yang merosakkan lapisan gigi.
2️⃣ Jangkitan atau Abses Gigi
Jangkitan ini berlaku apabila bakteria masuk ke dalam pulpa gigi, menyebabkan pembentukan nanah dan kesakitan yang kuat.
3️⃣ Radang Gusi
Radang gusi atau gingivitis membuatkan gusi bengkak dan berdarah, membawa kepada kesakitan dan sensitiviti gigi.
4️⃣ Gigi Bongsu
Gigi bongsu yang tumbuh tidak betul atau tidak mempunyai ruang yang cukup juga membawa kepada kesakitan, jangkitan atau kerosakan gigi bersebelahan.
5️⃣ Gigi Retak atau Pecah
Kesan daripada trauma, menggigit makanan keras atau tabiat mengetap gigi juga dapat mencederakan gigi dan mengakibatkan kesakitan.
Baca tentang Kesihatan Mental disini : Eating Disorder: Makan Secara Berlebihan atau Langsung Tidak Makan?
Langkah Rawatan Segera Jika Diserang Sakit Gigi
✅ Kumur Dengan Air Garam Suam
Kumur dengan air garam dapat membantu mengurangkan bakteria dan memberi kelegaan sementara dari kesakitan.
✅ Guna Ubat Tahan Sakit
Paracetamol atau ibuprofen dapat membantu meredakan kesakitan buat sementara waktu sebelum berjumpa doktor.
✅ Tuam Sejuk
Letakkan pek ais yang dibalut dengan kain pada bahagian luar pipi untuk mengurangkan bengkak dan kesakitan.
✅ Elakkan Makanan & Minuman Panas atau Sejuk
Elakkan makanan atau minuman yang terlalu panas, sejuk atau manis buat sementara waktu bagi mengelakkan sensitiviti bertambah teruk.
✅ Bersihkan Kawasan Sekitar Gigi yang Sakit
Berus gigi dengan perlahan dan gunakan flos untuk membuang sisa makanan yang mungkin berada di celahan gigi.
Bila Perlu Berjumpa Doktor?
Anda disarankan mendapatkan rawatan segera dari doktor gigi apabila:
✅ Kesakitan tidak reda selepas 1–2 hari.
✅ Kesakitan bertambah teruk dan membuatkan anda sukar tidur atau makan.
✅ Ada tanda-tanda jangkitan seperti bengkak, nanah atau demam.
✅ Kesakitan disertai dengan kesukaran menelan atau bernafas.
✅ Ada gigi yang retak, patah atau longgar.
Tip Pencegahan Sakit Gigi
Anda dapat mencegah sakit gigi dengan langkah mudah berikut:
✅ Berus gigi dengan betul dan konsisten (2 kali sehari).
✅ Guna ubat gigi berfluorida untuk menguatkan gigi.
✅ Berkumur dengan air selepas makan bagi menghapuskan sisa makanan.
✅ Elakkan makanan dan minuman yang tinggi gula dan asid.
✅ Berjumpa dengan doktor gigi setiap 6 bulan untuk pemeriksaan dan pembersihan gigi.
✅ Elakkan tabiat mengetap gigi atau menggigit benda keras.
Kesimpulan
Sakit gigi bukan hanya soal kesakitan biasa tetapi juga amaran bahawa terdapat masalah kesihatan gigi yang perlu ditangani segera. Dengan mengenal pasti punca, mendapatkan rawatan awal dan menjaga kebersihan gigi dengan betul, anda dapat mengelakkan kesakitan ini daripada berulang.
Ingat, gigi yang sihat ialah pelaburan jangka panjang bagi kesihatan tubuh. Sekiranya anda mengalami sakit gigi, dapatkan pemeriksaan segera dari doktor gigi sebelum ia bertambah parah.
Lebih banyak artikel menarik disini : 6 Petua Hilangkan Sakit Gigi Tradisional, Ada 2 Jenis Herba Anda Boleh Amalkan!
