Pernah tak anda rasa sakit, pedih, atau merekah di bahagian hujung bibir? Kadang-kadang luka itu tak sembuh-sembuh, makin merekah bila membuka mulut, dan rasa tak selesa waktu makan atau bercakap. Kalau ya, anda mungkin sedang mengalami angular cheilitis, atau dalam bahasa mudahnya — luka di tepi bibir.
Masalah ini nampak kecil, tapi boleh beri kesan besar pada keyakinan diri dan rutin harian anda. Mari kita fahami lebih lanjut tentang punca, simptom dan cara merawat luka di tepi bibir ini.
🌟 Apa Itu Angular Cheilitis?
Angular cheilitis ialah keadaan radang atau luka di sudut mulut (di kiri dan kanan bibir). Ia boleh disebabkan oleh jangkitan kulat, bakteria, atau sekadar kulit yang terlalu kering dan merekah. Keadaan ini bukan sahaja menyakitkan, tapi juga boleh menjadikan bibir kelihatan kemerahan, bersisik, dan dalam sesetengah kes, bernanah.
❓ Kenapa Luka di Tepi Bibir Berlaku?
Beberapa punca umum luka di tepi bibir termasuk:
- Kekeringan melampau akibat menjilat bibir terlalu kerap
- Kekurangan zat makanan, terutamanya zat besi dan vitamin B
- Pemakaian gigi palsu yang tak sesuai
- Air liur berlebihan yang terkumpul di sudut bibir
- Jangkitan kulat (Candida) atau bakteria
- Kecederaan kecil akibat pergerakan mulut berulang (ketawa, menguap, makan)
🔍 Simptom Angular Cheilitis
Jika anda mengalami luka di tepi bibir, ini antara tanda-tanda yang perlu diberi perhatian:
- Rekahan halus atau luka yang dalam di sudut bibir
- Kulit kering dan bersisik di kawasan terjejas
- Rasa pedih atau gatal
- Kesukaran membuka mulut luas
- Kemerahan dan bengkak kecil
- Kadang-kadang disertai kerak atau nanah
💡 Cara Merawat Luka di Tepi Bibir
Berita baiknya, luka di tepi bibir boleh dirawat dengan mudah jika dikenal pasti lebih awal. Berikut beberapa cara rawatan yang boleh anda cuba:
✅ Rawatan di Rumah:
- Gunakan pelembap bibir atau petroleum jelly untuk kekalkan kelembapan
- Elakkan menjilat bibir secara berulang
- Basuh kawasan luka dengan air suam dan keringkan dengan lembut
- Cuba sapu minyak kelapa atau madu asli – kedua-duanya bersifat antimikrob dan melembapkan
✅ Supplemen & Pemakanan:
- Tingkatkan pengambilan vitamin B2 (riboflavin), B12 dan zat besi
- Makan lebih banyak sayur-sayuran berdaun, kekacang, dan bijirin penuh
- Minum air secukupnya bagi mengelakkan dehidrasi
Baca tentang Kesihatan Tubuh Badan disini : Zat Besi dan Kesihatan Wanita: Jangan Pandang Remeh!
✅ Rawatan Perubatan (Jika Perlu):
- Krim antikulat atau antibiotik jika luka disebabkan oleh jangkitan
- Ubat sapuan steroid ringan jika berlaku keradangan
- Rujuk doktor jika luka tak sembuh selepas seminggu
🛡️ Cara Mencegah Luka di Tepi Bibir
Pencegahan lebih baik daripada rawatan. Amalkan tip berikut untuk elak luka berulang:
- Jaga kebersihan kawasan mulut
- Pastikan gigi palsu (jika ada) dipasang dengan betul
- Gunakan pelembap bibir terutamanya ketika cuaca kering atau panas
- Elakkan makanan terlalu masam atau pedas ketika luka masih ada
💬 Kesimpulan
Luka di tepi bibir mungkin nampak seperti masalah kecil, tapi jika dibiarkan, ia boleh berulang dan mengganggu kehidupan harian. Dengan penjagaan mulut yang baik, pemakanan seimbang dan rawatan awal, anda boleh sembuh lebih cepat dan elak masalah ini daripada berulang.
Jika anda mengalami simptom berpanjangan, jangan teragak-agak untuk berjumpa doktor. Rawatlah luka kecil ini sebelum ia menjadi besar!
Lebih banyak artikel menarik disini : Jangan Abaikan Kalau Bibir Selalu Kering Dan Pecah, Ia Mungkin Tanda Cheilitis!
