Pernah tak anda berhenti makan antibiotik selepas dua atau tiga hari kerana “dah rasa sihat”? Ramai yang buat begitu tanpa sedar, ia sebenarnya membahayakan kesihatan dan menyumbang kepada masalah kesihatan global yang besar — rintangan antibiotik.
💊 Apa Itu Antibiotik?
Antibiotik ialah ubat yang direka untuk membunuh atau melambatkan pertumbuhan bakteria penyebab jangkitan. Ia tidak berkesan untuk virus seperti selsema atau demam biasa.

Namun, antibiotik perlu diambil mengikut arahan doktor dan paling penting — habiskan antibiotik walaupun anda rasa sudah pulih.
❗Kenapa Perlu Habiskan Antibiotik?
Berikut adalah sebab utama kenapa anda mesti habiskan antibiotik seperti yang diarahkan:
1. Bunuh Semua Bakteria Jahat Hingga Habis
- Walaupun anda rasa sihat selepas beberapa dos, bakteria masih ada dalam badan.
- Jika dihentikan awal, bakteria yang masih hidup boleh menjadi lebih kuat dan lebih sukar dirawat.
2. Elakkan Jangkitan Berulang
- Bakteria yang tidak dibunuh sepenuhnya boleh membiak semula.
- Akibatnya, jangkitan boleh berulang dan menjadi lebih serius.
3. Cegah Rintangan Antibiotik (Antibiotic Resistance)
- Ini berlaku bila bakteria jadi kebal terhadap antibiotik kerana penggunaan yang tidak betul.
- WHO menyenaraikan rintangan antibiotik sebagai ancaman kesihatan global utama (WHO, 2020).
🧠 Kajian Menarik: Apa Kata Sains?
- Kajian oleh Harvard Medical School (2021) menunjukkan bahawa pengambilan antibiotik yang tidak lengkap meningkatkan risiko bakteria membentuk mutasi yang tahan terhadap rawatan.
- Di Malaysia, Kementerian Kesihatan (KKM) juga melaporkan peningkatan kes rintangan antibiotik akibat penggunaan antibiotik tanpa disiplin.
Baca tentang Kesihatan Mental disini : Tidur Berlebihan Boleh Jadi Isyarat Gangguan Emosi — Ini Penjelasannya!
✅ Tip Untuk Pastikan Anda Habiskan Antibiotik
- 📅 Tetapkan peringatan harian untuk ambil ubat pada waktu yang betul.
- 🧴 Jangan kongsi antibiotik dengan orang lain. Ia hanya untuk anda.
- 📞 Rujuk doktor atau ahli farmasi jika ada kesan sampingan, bukan berhenti sendiri.
⚠️ Ingat! Jangan Lakukan Ini:
- ❌ Hentikan antibiotik bila rasa sihat tanpa nasihat doktor
- ❌ Simpan baki antibiotik untuk kegunaan akan datang
- ❌ Ambil antibiotik tanpa preskripsi perubatan

🗣️ Kesimpulan
Habiskan antibiotik bukan sekadar ikut arahan — ia adalah langkah penting untuk menjaga kesihatan anda dan melindungi masyarakat daripada krisis rintangan antibiotik.
Satu tindakan kecil seperti habiskan ubat hingga ke dos terakhir boleh menyelamatkan nyawa pada masa hadapan. Jadi, bila doktor preskripsi antibiotik, ikut arahan dan pastikan ia dihabiskan sepenuhnya.
📚 Rujukan:
- World Health Organization (2020). Antimicrobial resistance.
- Harvard Medical School (2021). Understanding antibiotic resistance.
- Kementerian Kesihatan Malaysia (2022). Kempen Antibiotik dengan Preskripsi.
Lebih banyak artikel menarik disini : Diberi Antibiotik Semasa Demam, Adakah Ia Perlu Dihabiskan & Berapa Lama Kena Ambil?














